4ヶ月後の結婚式に向けて40キロ台にしたい!
背中がお肉がついて「逆谷間」になっている(笑)
でも仕事も忙しいし、結婚式の準備で時間がなかなかとれない。
お店まで1時間はかかるから2週間に1回しかパーソナルは受けれない。食事制限もしたくないし、お酒もやめれない!
そこで合う味ダイエット実施!
4ヶ月間で体重が53.9kg→49.6kg!
気になっていた背中のお肉がなくなってキレイなドレス姿に!
さらに10年前のデニムが履けるようになりました。
ケーキもお菓子も手作りで食べる。好きなものは我慢しない。
でも痩せたい、というワガママを我慢できず、ダイエットには失敗ばかり。
でも自分に合う味を見つけて(苦味)、やってみて、ウエスト周りが徐々に引き締まってくるのがわかりました!
本当に好きなものを我慢せずに食べているし、苦しいことを覚悟していたけど、全然そんなことはなく、ダイエットしているつもりもありません。続けるとか続けないとかじゃなく、勝手に引き締まっているので、簡単だしこのまま続けます!
ダイエットにスイーツは絶対NGですよね。
でも、味覚変容ダイエットで味覚チューニングした結果、私には甘味が合うと分かりました。
糖質OFFやグルテンフリーダイエットが主流の
昨今、甘いもので痩せるって???
これはもう自分で試すしかないと思い甘い物をマメに食べるようにしたら、、、なんと!
体温が上がって勝手に体重が落ちて20代のころの体重にスルっと戻りました。そしてエクササイズを増やしていないので40うん年生きてきた中で、一番太ももが細くなっちゃいました!
- ・根性がないから?
- ・自分に甘いから?
- ・我慢が足りない?
- ・運動が足りない?
- ・痩せない体質?
いいえ違います。
私が大切なクライアントのダイエットを25000時間以上の時間をかけサポートする中で辿り着いた秘密。
それが、人には「痩せる味がある」ということでした。
「味」こそダイエットの成功を左右する鍵だったのです。
だから、頑張っても
・ダイエットが成功しない人
・リバウンドしてしまう人
は、味との付き合い方を変えるだけでダイエットはうまくいきます。
あなたも”痩せさせる味”を見つければダイエットは想像以上にうまくいくのです。
- ・まるで魔法みたい!これは知らないと損ですね。
- ・シュークリームで痩せるなんて自分でも信じられません。
- ・食事や健康に気を使っている人にはオススメですね。
- ・味覚で自分の身体が変わることを体感できました。
- ・自分の好きなコーヒーが一番合う味だとわかり、大好きな甘いものとセットにして
楽しみたいと思います。 - ・なぜ、今までダイエットがうまくいかなかったのか。わかった気がします!
※個人の感想であり、効果を保証するものでありません。
この講座では最も大切なポイントをギュギュッと濃縮・凝縮して
小学4年生にもわかるようにお伝えします^^
そして、効果があるかどうかわからないものは、続けるのが大変ではないでしょうか。
大切な時間を使って、続けるなら効果があるとわかって続けたほうがやる気も出ますよね。
だからこそ!講座の中でその場で体感していただきます!!
さらに、専門的な知識は0 ( ゼロ ) で良いのです。
この講座の目的は2つです。
- 1、あなたを”痩せさせる味”を見つけること
- 2、シルエットを変えること
- ・なぜ、痩せてもお腹が出るのか?
- ・食べていないのにお腹がポッコリでるのか?
- ・ボディラインを崩す食べ物がわかる
- ・ボディラインを美しくする食べ物がわかる
- ・疲れがとれる食べ物がわかる
- ・疲れを呼び込む食べ物がわかる
- ・姿勢を崩す食べ物がわかる
- ・姿勢を美しくする食べ物がわかる
- ・フェイスラインをたるませる食べ物がわかる
- ・フェイスラインをスッキリさせる食べ物がわかる
- ・運動の効果をグンと上げる食べ物がわかる
- ・運動の効果をかき消す食べ物がわかる
まず、多くのダイエットしている方が勘違いしていることが3つあります。
- 1、食事制限すればダイエットは成功する
- 2、運動すればダイエットは成功する
- 3、誰かが成功した方法を真似すればOK
この講座では、味でボディラインが変わる!ことについて、大真面目にお伝えしています^^
だいたい「そんなことあるわけない!」って思われるかもしれませんね。
「騙されないぞー!」って心の中で唱える方もいるかもしれません。
そもそも、味で変わっていたらすぐにわかるだろ!とすら思っているかもしれませんね。
でも、そんなあなたにこそ、届けたい内容なんです。
なぜなら、ここだけの話僕も”味でボディラインが変わる”なんて思ってすらいなかったのですから(笑)
僕は、自分に合う食べ物や合わない食べ物を探した時期もあったし、いろんな食べ方を試したこともありました。解剖学や栄養学などの専門書から民間本、ダイエット関連の本も300冊以上は読んでいます。それが多いか少ないか?は別にして、そういった情報を自分の身体で試行錯誤、上手くいったり、いかなかったりを経験しそれで、わかったことがあります。
99%くらいの確信を持って(※99%じゃ確信じゃないだろ!ってツッコミはご遠慮ください 笑)言えることがあります。それは、人はそれぞれ違うっていうことです。
つまり”個体差がある”っていうことですね。
それを念頭に置かず、これが良い!とか、これが良くない!とか決めることって、できないんです。
当たり前かもしれませんが、だからたくさんのダイエット方法が常に生み出され続けるわけですね。
自分に合う食べ物ってなんだろう?と思われた
- ・ 身体を大事にしたい
- ・ お金を大事にしたい
- ・ 時間を大事にしたい
”自分”を大切にしているあなたにこそ、お伝えしたいと思っています。
また講座では、ウエスト(特に)お腹の横のお肉をギュッと引き締める、くびれをつくるエクササイズも一緒にお伝えしています。
自分に合う、ボディラインを美しくする食べ物を知って簡単に取り入れられるエクササイズを知れば、自分の身体にいろんなアプローチができますからね。
大切な人がいるあなた、自分を大切にしたいあなた、
自分でも気づいていない可能性に期待しつつ、遊びにいらしてくださいね。
この講座を受講すると
※ どんな味が合うか?これには個体差があります。
※ 一般的に言われる栄養学と内容は全く異なります。
※ ボディラインとは、身体のラインのことです。
- ・なぜ、痩せてもお腹が出るのか?理解できる
- ・食べていないのにお腹がポッコリでるのか?理解できる
- ・ボディラインを崩す食べ物がわかる
- ・ボディラインを美しくする食べ物がわかる
- ・疲れがとれる食べ物がわかる
- ・疲れを呼び込む食べ物がわかる
- ・姿勢を崩す食べ物がわかる
- ・姿勢を美しくする食べ物がわかる
- ・フェイスラインをたるませる食べ物がわかる
- ・フェイスラインをスッキリさせる食べ物がわかる
- ・運動の効果をグンと上げる食べ物がわかる
- ・運動の効果をかき消す食べ物がわかる
さらに、
- くびれを作る呼吸法が身につく
- LV1.寝転がって
- LV2.椅子に座って
- LV3.立ってその場で
- LV4.ヒール女性のための
- LV5.ヒップアップもプラスして
- etc
P・S
ストレスを抱えるガマンするダイエット、ここから一緒に変えていきませんか?
好きなものを食べて美しくなりましょう!