みなさん、こんにちは!
味覚変容ダイエット専門家の
庄島義博です。
さてさて、今日は昨日の続き。
感度を上げる話の前に、
なぜAさんの感度が下がり、
濃い味を、普通と感じるように
なってしまったのか?
その原因について
今日はお伝えしていきますね。
1、家族想いのAさん
いつも家族のために料理を作ってくれる
Aさんは、WEB関係の仕事をされています。
毎晩帰宅も遅いので、
朝早くに夕飯の仕込みまで行い、
仕事に行くのだとか。
本当に家族想いの
素敵な方ですよね。
2、自分に合っている味覚なのに
そんなAさんは、
毎晩ストレス発散するために
ビール(500ml)を飲み、
良い気分のまま眠るのだとか。
しかし、いつも寝起きは悪く、
顔もむくんでいるのだそうです。
でもなんとAさんの美容味覚は苦味で、
いつも飲む某会社のビールも
美容食材なのです。
3、感度を下げる犯人は?
3-1、仕事と寝る時の格好
なのに、なぜ
寝起きが悪く、感度も下がってしまうのか?
それは、仕事内容と、
寝る際の格好に
原因があったのです。
仕事内容からの影響は
いずれお話するとして(長くなるので ^^;)
今回は、寝る際の格好について。
3-2、浮腫み解消のはずが、、、
Aさんは、
むくむ(特に足)のが嫌だから、と、
きつめのストッキングを履いて
寝ていたそうです。
そのストッキングの上から
パジャマを着て、
冷え性のため、
夏の暑く寝苦しいときを除いて、
年中靴下もはいて寝ていたようです。
・・・
・・・
4、まとめ
いかがですか?
みなさんは
もうおわかりですよね?
そう、このストッキングや靴下の
締め付けるストレス
こそがAさんの感度を鈍らせていた
主犯(原因)だったのです。
原因がわかれば対処は簡単 ^^
このAさんの場合は、
2つの点を改善するだけでした。
その2点とは、、、
みなさんなら、
どう対処されますか?
ぜひ考えてみて下さいね。
長くなってしまったので、
続きは明日^^
あなたのダイエットの参考に
なれば幸いです。