食べ過ぎ、飲み過ぎなのに、翌朝には体重が落ちているって声が続出!女子会や飲み会を楽しむコツは〇〇〇!!

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みなさん、こんにちは!

 

合う味ダイエットFSEMトレーナーの
庄島義博です。

 

 

週末ですね^^

 

女子会や飲み会などの予定も入ってるいる方も多いのでは?

 

女子会や飲み会など、たくさん人が集まって

食べたり、飲んだりする機会はたくさんありますよね。

 

 

楽しい時間になればなるほど、会話も進み、

アルコールも進み、ついつい食欲が増して

食べ過ぎちゃったって経験ないですか?

 

でも、

やっぱり食べ過ぎ、飲み過ぎも気になるところですよね。

 

 

今日は、

そんな皆さんに合う味ダイエット講座に
参加された方からの声をご紹介しながら、

女子会や飲み会を食べて飲んで楽しむコツについて

お伝えします^^

 

食べ過ぎても、飲み過ぎても気にしない!

気心知れた仲間と楽しい時間を過ごしたり、
美味しいものを目の前にしたら
ついつい食べ過ぎ、飲み過ぎをしてしまいがちです。

 

翌朝、後悔してしまうってことも、、、。

 

 

 

 

せっかくの仲間との楽しい時間は
食べ過ぎ、飲み過ぎを気にせずに
美味しいものを食べてながら、
過ごしたいですよね!

 

合う味ダイエット講座に参加された方々には
食べ過ぎ、飲み過ぎを気にせずに
美味しいものを食べてながら、

楽しい時間を過ごしたという体験をされる方が

続出しています!

 

「そんなのダイエットしてる時には難しいよー」
って思うかもしれません!

 

そう!

それが今までのダイエットの大きなハードルだったんです。

 

そのハードルを下げることができたら

もっともっとダイエットって楽しくできちゃいますよ^^

 

 

合う味を取りれたら?

もうお腹が苦しい、、、

講座が終わり、懇親会でのこと。

 

「もう、お腹が苦しくて
 食べられません、、、
 はぁ。。。絶対太った…」

 

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たくさん食べて飲んで、
お腹が苦しいのに、
それでもあと少し、、、と
食べて飲み続けたTさん。

 

結局、
夜中2時まで飲んで食べたそうです^^;

 

合う味ってすごいですね!

そんなTさんから
こんなメッセージが届きました。

 

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

 

庄島先生!
すっごく不思議なことが起こりました。

昨日、あれだけ食べて飲んだのに、
今朝は体重が減ってたんです(笑)

本当に不思議です。

合った味のものを
食べていたからでしょうか?

合う味って本当に
すごいんですね!

(後略)

 

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

 

Tさん、ありがとうございます!

じつは、この感想。

 

Tさんだけじゃないんです!

 

合う味ダイエット講座のあとには、
よくいただく感想なんです^^

 

 

体重が3キロ位増えるはずなの

女性会の翌日は

いつもならすごいときは
体重が2キロ位増えるはずなのに

 

合う味ダイエット講座が終ってから
徹底的に自分の合う味を取り入れた結果…

今回は全く体重が増えませんでした!

 

私に合う味は甘味。

 

しかも今回すごい挑戦を試みたんです。

 

今まで大好きだけど
太ると思って出来るだけ避けていた
飲んだ後のスイーツ。

 

 

しかもかなり満足いくくらい

しっかりと食べちゃいました!!!

 

それにも関わらず…

次の日の結果は?

 

なんと体脂肪率が0.5%
体重は700g落ちていて…

本当に驚きです!

 

これぞスイーツダイエット

 

自分に合う甘くて美味しいスイーツを追究したい^^
そう思った瞬間でした(笑)

 

 

まとめ

 

いかがでしたか?

合う味ダイエット講座でお伝えする

自分に合う味を見つけて、取り入れることを実践すると、

 

楽しい雰囲気で、美味しいものを、
より美味しく食べて、
それなのに体重が落ちたり、
体温が上がったり、
肌ツヤが良くなったり。

 

良いことづくめです^^

 

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いろんな知識を学ぶより、
自分の体に起こった変化の方が、
何倍もリアルで、使える方法ですよね。

 

身体は本当に不思議で、
まだまだ多くの可能性を秘めています。

 

カロリーを気にするよりも、
合う味を気にする方が、楽しいって評判です。
(自分で言うのかよ)

 

冗談はさておき、
こんな効果、反応を味方につけて、
賢いダイエットしましょうね。

 

今、どれだけ損をしているか?

 

頑張っている人、
自分を大切にしている人ほど、
取り入れてほしいなぁ。

 

あなたのダイエットの参考に
なれば幸いです。

 

 

本日はここまでです。

 

 

身体は心よりも素直です!
今日も本当の自分が求めるものを^^

 

大丈夫!きっとあなたは変われる!

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