飽きっぽくて、ダイエットが続かないと悩んでいる人へ!ケーキやお菓子を食べ続けても、ストレスフリーで痩せる秘訣!

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みなさん、こんにちは!

 

合う味ダイエットFSEMトレーナーの
庄島義博です。

 

 

ダイエットを始めようと決意して、

数日間は頑張ってみるものの、

途中で挫折してしまったという経験が

あなたにはありますか?

 

 

どうしても目に見える変化が欲しいけど、

頭ではそうすぐに結果が見えない。

 

すると、

やる気スイッチがオフになって

挫折してしまう。

 

よく聞く話です。

 

すぐにやる気スイッチがオフになってしまう

飽きっぽい性格でもダイエットは

しっかりと成功させることができますよ^^

 

今日はそんな飽きっぽい性格で

ダイエットが続かないと悩んでいる人でも

無理なく続けられて、

 

しかも、スイーツやお菓子を食べても

OKなストレスフリーの秘訣をお伝えします!

 

 

あなたのやる気スイッチがオフになってしまう理由

さぁ、ダイエットを今日から始めようと決意し、

数日間は食事やカロリーを気をつけたり、

一生懸命運動してみたりとやってみるけど、

 

1週間を過ぎれば、仕事や育児、日頃の疲れもあるし、

頑張ってる割には成果を感じられずに挫折。

 

また決意しては挫折・・・

という繰り返し。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんでそうなるのか、よくよく考えてみました。

そして、導き出した答え。

 

それは、決まり事を作っちゃうってこと。

 

目標があって、それを達成するために

やるべきことを決めて、

あれもダメこれもダメと自分の首を絞め、

結果、ダイエットの成功確率を下げてしまっていることに。

 

なのに、長続きがしないのは

飽きっぽいからと性格のせいにして

やる気スイッチをオフにしちゃうのは

すごく勿体無いと僕は思います。

 

 

合う味ダイエットを取り入れたBefore&After

自分から飽きっぽい性格だからって

ダイエットが続かないと悩んでいる人でも、

合う味ダイエットではちゃんと結果を出せています。

 

 

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ダイエット開始から5ヶ月!

『食事制限がないから
 飽きっぽい私でも続けられます。
 まだまだ落としますよ!』

 

 

体重が – 5.8kg
体脂肪が – 6.9%、
ウエストが – 10cm
を達成したH様!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

合わない甘いものも食べてるけど
しっかり痩せていくのです。

 

彼女の強い味方は
美容味覚のコーヒー!!

 

ただそれをしっかり飲む。
それだけ(笑)

 

それでこの変化はすごい!

 

なってったって
食事制限なしですから!

 

※ AFTERの写真、これでも
H様はむくんでいるそうですよ^^

 

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ダイエットは、FSEMダイエットトレーナーがいるスタジオが面白い!

今回のHさんの結果は 、合う味ダイエットが
きっちりマッチした事例ですね。

 

Hさんのように、
自分に合う味覚を取り入れると、ダイエットって
予想以上に簡単かもしれませんね^^

 

合う味ダイエット。

自分でも手軽にチェックすることは可能です。

 

といってもちょっと自分では、、、

と思ってる人は

お近くの合う味ダイエットの専門家の

FSEMダイエットトレーナーに

チェックしてもらってください^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これからのダイエットは、
FSEMダイエットトレーナーがいるスタジオ

合う味ダイエット
面白いですよ。

 

 

 


3、本日のまとめ


1、Hさんは合う味である苦味のコーヒーで
  食事制限のないストレスフリーのダイエットに成功した!

2、自分に合う味覚を取り入れると、

  ダイエットって予想以上に簡単

3、ダイエットをするなら、合う味ダイエットの専門家
  FSEMダイエットトレーナーがいるスタジオがオススメ!

4、飽きっぽい性格でも、無理なく続けられるのが、

  合う味ダイエットである

 

さて、いかがでしたか?

 

甘いものは食べながらでも、
自分に合っているコーヒーを飲んで
痩せたHさんの事例には驚きですよね?

 

今までのダイエットとは違い、
好きなものを食べながら
制限せずにストレスフリーなダイエット。

 

これが合う味ダイエットです!

 

1度体験すると、

常識が

塗り替えられますから。

 

 

 

本日はここまでです。

 

次回もお楽しみに!

 

身体は心よりも素直です!
今日も本当の自分が求めるものを^^

 

大丈夫!きっとあなたは変われる!

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