夜だけ炭水化物を抜いても痩せられない!炭水化物を食べて-10キロ成功!

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断言します!

 

夜に炭水化物を抜いて
他人は痩せても
自分が痩せるとは限りません!

 

 

みなさん、こんにちは!

 

合う味ダイエット専門家の
庄島義博です。

 

 

いきなり言い切ってますが、
これが事実です。

 

もし、
夜に炭水化物を抜いて
ダイエットをしていても
うまくいかない時は逆に食べるっていう
選択肢を試してみてください!

 

今日は
そんな夜に炭水化物を抜いて
ダイエットをしていてもうまくいかない人へ
炭水化物を食べるっていうダイエットを紹介します。

 


1、みんなローラさんではない!


ダイエット 食べる 満足

先日もテレビで
人気モデルローラーさんがいかにして
あのスタイルをキープしているかのかが
紹介されてました。

 

その中で非常に気になった部分がありました。

 

その番組の中でローラさんは
夕方以降に
炭水化物を取らないようにしている
という情報が紹介されていたんです。

 

気になったのはこの先なんですが、
その情報を聞いた出演者の皆さんが
スタイルをキープするには
炭水化物を抑えないといけないという
意見でまとまってしまったんです。

 

このブログをずっと読んでいただいている
皆さんならもうお分かりですよね?

 

ローラさんは甘味が合わない方
なのかもしれないっていうことです。

 

だから、
夜に炭水化物を抜いても
スタイルをキープできているわけです。

 


2、炭水化物が合わない人は良いけれど・・・


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ローラさんはかなりストイックの方で
しっかりとトレーニングもさているようです。

 

つまり、
自分としっかりと向き合っている方なんです。

 

だから、感度も高くて
ローラさん自身が夜は炭水化物は取らない方が
自分にとっては良いって判断されているんですね。

 

でも、とりあえず、
炭水化物を抜けば痩せる、、、

 

一種の流行り病のように、
まだ情報が飛び交ってます。

 

事実、
炭水化物を抜いて痩せる人もいます!

 

その情報だけを信じて
いざ炭水化物抜きダイエットを始めたのはいいけど、
うまくいかないって悩んでいたら
そんなあなたは炭水化物が合う人かもしれないって
可能性があります!

 


3、炭水化物抜きダイエットをやめたら


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こんな人がいました。

 

ダイエットをしようと思って
夜だけ炭水化物抜きダイエットをスタートさせた
20代の女性Mさん。

 

3ヶ月後、
Mさんは見事に
6キロ太ってしまったんです。

 

そんなMさんは
実は甘味が合っていて
特に白米が合っていたんです。

 

それから3ヶ月後(ダイエットを始めて半年後)
Mさんはなんと
10キロのダイエットに
成功した
んです。

 

それまで夜に抜いていた炭水化物、
特に合っている白米を食べるようにして
この結果を手にしたんです!

 

夜に食べると太ると思っていた
炭水化物を食べるようにして
ダイエットに成功したんです。

 

すごいですよね!

 


4、まとめ


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いかがですか?

 

炭水化物をダイエットに成功している事例は
たくさん世の中に出回っています。

 

そして、
いつの日か炭水化物は太るって
イメージになってませんか?

 

でも、
もし炭水化物が合っているとしたら、
痩せにくいどころか
疲れやすく、調子悪く、
リバウンドしやすくなってしまうのです

 

だから、
この流行病は早いとこ
治さないとマズイって思うわけです。

 

炭水化物が合わない人は
抜けば体調も良くなるし、
体重も体脂肪率も下がるかもしれない。

 

逆に炭水化物が合う人は、
パスタやケーキや、シュークリームを食べて
痩せるっていうステキな可能性
を捨てて、

あえて、効果の出にくい
厳しいことをやるのだから
本当にもったいない

 

 

炭水化物を抜いて調子が悪くなる人、
思ったように体重が減らない人は、
逆に炭水化物を食べるってダイエットが
合っている
かもしれません。

 

というわけで、
炭水化物抜きダイエットで
うまくいかないときは、
むしろ食べる!

 

これ、オススメです。

 

 

 

今日の内容が
あなたのダイエットの参考に
なれば幸いです。