効果的なダイエットの裏技を公開!自分の身体を痩せる身体にする方法

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携帯の待ち受けを
ダイエットに関するものにする!

 

この方法で
王様の椅子に
優先的にダイエットを
座らせるようにしてあげます。

 

 

 

みなさん、こんにちは!

 

合う味ダイエット専門家の
庄島義博です。

 

 

 

 

前回のブログで、
脳は基本的に一つのことしか
考えられない。

 

とお伝えしました。

 

で、
今日はその特性をダイエットに活かす
とっておきの裏技をご紹介しますね。

 

 


1、誰(何)が座っている?


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テレビや雑誌、SNSなどで
憧れの芸能人やモデルを目にした時
この人になりたいって思いませんか?

 

そんな時は
王様の椅子にダイエットが座っています。

 

でも、
美味しそうなものを目にした途端、
王様の椅子に美味しいものを食べたいっていう
気持ちが座っちゃいます。

 

それくらい王様の椅子の座は
目まぐるしく入れ替わります。

 

だからこそ、
そこに誰(何)が座っているのか
大事なんです。

 


2、 ダイエットを王様の椅子に座らせる


ダイエット 味覚 簡単 食べたい

ダイエットする際に脳の特性を活かして
スムーズに成功させるとっておきの方法は
これです!

 

ダイエットに関係するものを
携帯の待ち受け画像に設定する

 

で、それを見た際に、
頭の中の椅子に誰(何)が座っているか?
思い出してください^^

 

ダイエット以外のものが座っていたら、
すぐにどかして、
ダイエットに座らせてください。

 

笑っちゃうような話ですが、
めちゃくちゃ効果アリです。

 


3、まとめ


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いかがですか?

 

大事なのは、
見るだけではなく、
必ずその時に椅子に座っているのは
誰(何)なのか?

 

意識を向けるということです。

 

シンプルだからこそ、効果的。

 

自分の身体に革命を起こす方法、
脳の特性を活かす方法なんですよ^^

 

携帯をあまり使わないかたは、
別のものに置き換えて
使ってみてください。

 

ダイエットがうまくいかない人は、
王様の椅子に座っているのが、
誰なのか?意識することから
始めてみてください。

 

結果出ますよ^^

 

 

 

今日の内容が
あなたのダイエットの参考に
なれば幸いです。