1日1回で大幅に痩せる力がUP!運動なしでも痩せ力を高める簡単な方法を公開!

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みなさん、こんにちは!

 

味覚変容ダイエット®の
庄島義博です。

 

 

さて、昨日は
痩せる力、美しくなる力
姿勢という怪盗によって盗まれているとお伝えしました。

 

今日は、その続きで
もう少し細かく内容を伝えしてきたいと思います。

 


1、痩せ力の司令塔


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あなたの痩せ力を最も秘めているところ。

まさに痩せ力の司令塔

それは、です。

 

その司令塔からの命令が弱いと、
痩せ力は弱く
なります。

 

 もう一度確認しておきます!

 

昨日のブログで、
その指令、痩せ力を奪われるかどうか
(弱くするか強くするか)は、
姿勢が重要です、って
話をしました。

 


2、痩せ力が盗まれる場所


 

さらに細かくお伝えすると、
脳からの指令を伝えるのに
最も重要になってくるのが
なんです。

 

つまり首の部分が一番、
盗みが発生する場所なんです。

 

だから赤ちゃんは、
首がすわらないと
大きく動き出さないんですよ^^

 

痩せ力は首から

 


3、「あっかんべー」で痩せ力が復活!


 

そんな奪われた痩せ力は取り戻して
ダイエットと有利に進めたいと思いますよね?

 

進めたいと思うということにしてください(笑)

 

痩せ力を取り戻すのに効果的な方法。

 

それは、あっかんべーです。

 

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あっかんべーは、下まぶたを指で引き下げ
赤い部分を出して、舌を出す
相手をからかったりするときの表現ですが、

 

 

これが、痩せ力の快盗退治には
非常に効果的なのです^^

 


4、やり方


首コリがある方にも、効果的なので、
ぜひやってみて下さいね。

 

では、やり方を。

 

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1、今の状態を確認します

・首を左右に動かしてみる

・下を向いたり上を向いたり

 

2、あっかんべーの舌だけ

・舌を思いっきり出す

・舌を思いっきり引っ込める

これを10回繰り返す

 

3、首を動かして確認

1、で行った動きを行い比べる

 

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

 

ね、簡単でしょ?

 

これを1日1回やるだけで
痩せ力は大幅にアップしますよ^^

 


5、まとめ


 

痩せ力を奪う怪盗は、
あっかんべーで黙らせる。

 

この運動を取り入れただけで、
体重が減った方やシルエットが
キレイになった人もいますから。

 

覚えておいてくださいね。

 

 

 

あなたのダイエットの参考に

なれば幸いです。

 

 

 

 

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