肩が凝ってきたらチャンス!ダイエットも上手くいく合う味の見つけ方

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結構、周りでも肩こりで悩む人って
非常に多いですね。

 

ダイエットに頑張っている人も例外ではないと思います。

 

肩こり解消できて、ダイエットも上手くいく
こんな良いとこ取りするできるのが
味覚変容ダイエット®の1つの得意なとこだったりします。

 

今日は、そんな肩こりに悩んでいて、
しかもダイエットもしたいって欲張りな人へ

 

肩こり知らずになって、
なおかつダイエットにも効果的な
自分に合う味を見つける方法をお伝えします。

 

 

みなさん、こんにちは!

 

味覚変容ダイエット専門家の
庄島義博です。

 

 


1、肩こりといえば、マッサージ


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マッサージって
単純に気持ち良いですよね^^

 

自宅や仕事場でも
「ちょっと肩揉んでくれる?」
って言っている方もいるかもしれません。

(流石に仕事中はないかな 笑)

 

デスクワーク仕事で頑張り屋さんほど、
肩が凝りやすいってのも現状ですよね。

 

そんな肩が凝った時、

・できるだけ楽になりたい

・マッサージは気持ち良いほうが良い

 

そう思ったあなたには、
味覚変容ダイエット®を試してほしいと
思います^^

 


2、肩こり知らずの合う味の見つけ方


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このブログで何度もお伝えしている
合う味、合わない味。

 

この合う味、合わない味で、
肩の凝りやマッサージの気持ち良さが
激変するのです。

 

肩を揉めばすぐにわかる!

 

やってみて損はないですよね^^
(肩が凝っていなくても是非)

 

では、早速その合う味を見つけていきまそう!

 

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1、肩を揉む

揉む側は肩の硬さ、揉まれる側は
痛みや心地よさを感じてみてください。

 

2、味覚チューニング

いろんな味をそれぞれ味わいながら、
1、の肩を揉んだ時と比べる

 

3、ベストの味を感じて

一番、肩がほぐれて気持ち良い味。
それがあなたから肩凝りを遠ざける味。
見つけてくださいね^^

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3、まとめ


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いかがですか?

 

さっきまでの硬さや痛み、心地よさに
変化はありましたか?

 

あまり変化が感じられなかった人は
もう少し口に入れる量を増やしていてください。

 

ただ、味わうだけで
こんなにも変化が出るって知らないと
損だと思いませんか?

 

これで、あなたも肩凝り知らずに
なれるかも。

 

肩が凝ったら、
気持ちよくなるチャンス^^
合う味を見つけるチャンス!
なんですよ。

 

 

今日の内容が
あなたのダイエットの参考に
なれば幸いです。

 

 

 

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