絶対に知らなきゃ損!ダイエットで垂れたバストの位置を上げるコツ

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みなさん、こんにちは!

 

 

味覚変容ダイエット専門家の
庄島義博です。

 

 

ダイエットをすると、

「減ってほしいところは減らないのに
減って欲しくないところが減っちゃう」

なんて、声を耳にすることがあります。

 

その代表がバストです。

 

女性のみなさんなら
1度はそんな感想を持ったことないですか?

 

ダイエットの方法よっては、胸から痩せていって、
バストの位置が下がりやすくなってしまったり、
バストサイズを小さくしてしまったりと
以前と比べて、気になってしまう方も多いのが
実際のところです。

 

そこで、今日は
バストの位置が上がりやすい
身体の状態かどうか?
を簡単にチェックできるある方法をお伝えしますね。

 


1、シルエットの印象はバストの位置から


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ダイエットに限ったことではないですが、
年齢とともに、
バストの位置は下がりやすくなってきます。

 

女性だけでなく、男性も
シルエットを美しくするためには
バストのラインは重要なポイントですよね。

 

バストの位置で
シルエットの印象はガラッと
変わってしまいますからね。

 


2、バストの位置が上がりやすいかをチェックしよう!


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そんな下がってしまったバストは
できるものなら上げたいところ。

 

そこで早速、
バストの位置が上がりやすい
身体の状態かどうかを
チェックしていきましょう。

 

では、下をご覧ください。

 

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1、あぐらをかいて座る

 

2、肘をピンと伸ばしたままゆっくり万歳する

 

3、腕がどれくらい挙がっているか確認する
 (鏡やガラスに映った姿で確認するとやりやすいですよ^^)

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で、万歳した腕が
(肘をしっかり伸ばしていることがポイント)
地面に対して垂直まで挙がっていれば
オッケーです。

 

 

しかし、垂直まで挙がらなかった場合。

 

バストの位置は、
たとえ無理矢理上げたとしても
簡単に元に戻りやすい状態なのです。

 


3、まとめ


 

いかがでしたか?

 

みなさんのバストの位置は
上がりやすい状態の身体でしたか?

 

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残念ながら、
簡単に元の位置に戻りやすい状態だった人
諦めるのはまだ早いですよ!

 

元の位置に戻りやすい状態でも
身体のある部分を動かすと、
バストの位置が上がりやすい状態へ
変えてくれる方法があります。

 

もちろん、全員に効果があるわけでは
ありませんが、かなり便利な方法。

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これ、
知らないときっと損します。

 

逆に言うと、知っているだけで
大きなアドバンテージ。

 

シルエットメイクに有利な
武器を手に入れることになります^^

 

というわけで明日は、
腕が地面に対して
垂直まで挙がらなかった方に向けた
バストの位置を上げやすくする
どこでもできる便利技をお伝えしますね。

 

 

今日は、
腕の挙がり具合と、
バストのラインは関係している。
と覚えておいて下さいね。

 

 

 

今日の内容が
あなたのダイエットの参考に
なれば幸いです。

 

 

 

 

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