猫背さん必見!痩せない原因は猫背?猫背はダイエットへ影響する?!

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みなさん、こんにちは!

 

 

味覚変容ダイエット専門家の
庄島義博です。

 

 

「食事には気を遣っているし、
運動だって頑張ってるけど…。」

 

「なかなか思うような結果が…。」

 

なんて、悩んでいると
姿勢が、特に猫背が原因とか言われます。

 

でも、もしかしたら
猫背にも良い点があるかもしれません。

 

今日は、そんな猫背の素晴らしさを、
身体にかかる負担という視点から、
お伝えしたいと思います。

 

何でもかんでも
良い姿勢が素晴らしいっていう
考え方に嫌気がさしている人は、
ぜひ読んでくださいね。

 


1、猫背人のススメ


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たとえば、
今日の画像↑の様に
仕事やっている感が出せます^^

 

 

ほかにも、
こちらの画像↓(右)の様に
ダルいぜ感・興味ないぜ感
出せます^^

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ほかにも、
ルパン三世っぽい感
出せたりします。

 

 

そういう姿勢が好きだったら、
合わない味で、猫背人になることを
お勧めします。

 

名前も
肉人、海人、っぽくて
良い感じな猫背人。

 

 


2、 猫背も捨てたもんじゃない!

2-1、猫背という名のトレーニングの効能


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見た目もさることながら、
猫背人の良さは、
なんといっても身体にかかる負担です。

 

その負担が、身体を強くすると思うから、
あえて猫背をやっているんだ!という方も
いらっしゃるかもしれませんね。

 

 


2-2、身体にかかる負担について


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まず、身体の中でも大切な、
背骨。

 

猫背になると、
この背骨にぐっと負荷がかかります。

 

負荷がかかるってことは、腰や背中
も痛くなりやすいってことです。

 

むちゃくちゃ大切な部分
負荷をかけて、痛みを挑発するなんて
やさぐれ感かっこいいですよね!

 

姿勢によって、胸が圧迫されるので、
胸の形も悪くなりますが、

 

呼吸が浅くなりがちなので、
代謝が落ち、ダイエットの効果が出にくい
身体へと近づきます。

 

あえて、効果の出にくい身体に
自らしているわけです。
なかなかできることじゃありません。

 


2-3、猫背の特典


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しかも、身長が低くなってしまう、
という高いところが苦手な人には、
もってこいの姿勢だったりします。

 

さらに、
肩こりや首こりという特典も
ついてくることが、多いのです。

 

特典がついてくるなんて、
サービス精神旺盛な姿勢とも言えますね^^

 

まだまだあります。

 

◯ 下っ腹がポッコリ

◯ お尻が垂れやすい

◯ ほうれい線が出やすい

 

という、
若く見られるのが嫌
そんな人にも大変便利な姿勢なんです。

 

二重顎になりやすかったり、
フェイスラインがボヨーン、とする
サプライズも待ち構えています。

 

そのほか、ガニ股になりやすかったり
(ルパン三世みたい^^)
などなど。

 


3、まとめ


 

いかがでしたか?

 

関節や、骨、筋肉、呼吸にも
多大な負担をかけるなんて。

 

姿勢1つで、
こんな負荷を身体にかけるのですから。

 

合わない味で、猫背へ。
猫背の方は、さらに猫背へ。

 

自己責任でやってみます?
(僕は全力で遠慮します 笑)

 

やっぱ猫背、やめようかな?と思った方は、
合う味で正しく美しい姿勢に
変えていきましょう^^

 

 

自分の身体は、自分で
作りあげていくしかありません。

 

みなさんは、
どんな姿勢が好きですか??

 

 

 

今日の内容が
あなたのダイエットの参考に
なれば幸いです。

 

 

 

 

 

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