体調の変化を見過ごすな!野菜を食べると体調を崩してしまう!

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みなさん、こんにちは!

 

 

味覚変容ダイエット専門家の
庄島義博です。

 

 

野菜は健康のためには大事
だって言われますよね。

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野菜は食べないとダメだって
どこかで思っていますよね。

 

でも、野菜が全く合わない方も
いらっしゃいます。

 

そんな時にも
合うとか、合わないとかって
話をしていると、

 

それってお酒だけでしょ?
と言われたりします。

 

みなさんも
そう思ったことありませんか?

 

でも、
飲み物だけでなく、食べ物でも
合う合わないってあるんです。

 

しかも、
それは人それぞれ違うんです。

 

世の中的には、
健康に良いと思われている食べ物でも
ある人にとっては逆効果なことだって
あるんです。

 

今日は、あの有名俳優
大沢たかおさんの合う合わない話を
事例に見てみましょう^^

 


1、大沢たかおさんの合う合わない話

1-1、野菜が合わない


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しゃべくり7という番組に大沢さんが
出演したときのことです。

 

大沢さんは
野菜が苦手なのだとか。

 

生野菜がダメで、
それでも野菜取らないと、、、ってことで
機械を買ってスムージーにして
飲むようにしたそうです。

 

しかし、2週間も経つ頃には、
周りから顔色が悪いと言われ、
身体も重く調子がどんどん悪くなって
いったのだとか。

 


1-2、野菜を食べなくなると


 

その後、
スムージーを飲むことをやめると、

 

みるみる顔色も良くなり、
体の調子も良くなったそうです。

  

やっぱり、野菜を食べたとこで
体調を崩してしまっていたと確信されたのだとか。

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そんな大沢たかおさんは、
肉が大好きだそうで、
朝は300から400gぐらいの
ステーキを食べられる
そうです。

 

昼も食べられるタイミングがあれば肉を食べて、
野菜はほとんど食べないのだとか。

 


2、その人にしかわからない感覚


 

「そんなわけないでしょー!」

 

と、他の出演者から爆笑されながら
いじられていました。

 

これ、合わないからです。

 

ちなみに僕は塩が合わないので、
イタリアンを食べると、
身体が重く、お腹がぽっこりしてきます(涙)

 


3、まとめ


 

いかがでしたか?

 

気付いていないだけで、
そういったことは本当にあるのです。

 

で、合わないものを食べると
太りやすくなります。

 

見分けるポイントとしては、
食べた後、身体が重くなったら
合わないものを食べたんだな、と
思ってくださいね^^

 

身体が発しているサインに
気づくとダイエットはうまくいきますよ。

 

覚えておいてくださいね。

 

p・s

大沢さんが感覚鋭いだけで、
他の出演者が気付いていないだけ。

それで笑われたら、
自分の感覚が間違っていると思いますよね。

でも、そうではありませんから^^

 

 

今日の内容が
あなたのダイエットの参考に
なれば幸いです。

 

 

 

 

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